吃不好、睡不香、便秘，是宝宝比较常见普遍问题，也是最令家长着急的事。面对这些宝宝常见的饮食不良、消化不好、便秘等问题，宝宝家长该用怎样的方法对待呢？日前，北京明德医院开设系列于《小儿推拿》的专题讲座，帮孩子远离日常常见饮食不良、消化不好、便秘的问题。

　　授课医生将小儿推拿的治疗原理、小儿推拿的作用、小儿推拿常用手法、小儿推拿注意事项等内容通过多年的经验，实操分享给在座的家长们，并收集家长们对小儿推拿问题，现场解答，从根本上解决家长的疑惑。

　　课堂上，关于《小儿推拿》知识，授课医生着重强调，过饥、过饱、或过度疲劳时，不要给小儿做推拿，推拿期间要禁止给孩子食用海鲜类等发物，忌甜食、冷饮、凉奶、饮料等，推拿时手法要轻，不要过重。如果推拿后有出汗现象时，要注意避风，以免感冒。授课医生告诉我们，家长们掌握小儿按摩的手法、正确的按摩部位，在家中就可以给孩子做身体做推拿，给孩子疏通经络，使其体内相应的脏腑产生相应的生理变化，从而起到调理疾病的作用，还能增强孩子的免疫功能，让小儿气血充盈，饮食不偏，食欲旺盛，发育正常等。

　　据介绍，小儿推拿有良好的治疗效果，还有非常好的保健功能。经常运用小儿保健，可以增强小儿体质，提高机体能力，非常适用于家庭。小儿推拿是区别于成人推拿之外的一个独立分支，是在中医基本理论指导下，根据小儿的生理病理特点，在其体表特定的穴位或部位施以手法，通过经络传导，调节五脏六腑的功能，以防病治病或助长益智的一种外治疗法。

　　小儿推拿针对出生三个月至14岁的小儿常见病，如感冒、发烧、咳嗽、腹泻、便秘、反复性感冒、厌食、遗尿、夜啼、体弱多病、生长发育迟缓能达到显著的疗效，并对于体弱多病小孩有保健强身作用。具有简、便、验、廉的特点，没有毒、副作用，也不需要药物，手法简单易用，是一种安全、绿色的儿童保健、疾病预防和恢复方式，采用传统中医的辨证、穴位和小儿推拿手法，耐心细致地规范操作，有效帮助儿童远离疾病、缩短病程，与健康相伴。